IBS/過敏性腸症候群005 トイレの時間は大切に！

こんばんは雪かきをこの一週間で4回

やって背中がさようならしました笑

こんなに寒いと体調を崩される方も多いと思います。

私も IBSになって以来風邪の治り

が悪くて本当困ってます！

かかったら一巻の終わり！！！

という私はこの前ウイルスが体に入り

急性胃炎によって素晴らしい

断食ライフを満喫しました。

そんな私も、少しIBSが良くなってからは鼻風邪が酷くなりにくくなりました！

よくなったと言っても、寝られる日が前より

増えたとか腹の激痛のげの字の濁点がどれたくらいの

些細な変化ですが^ ^.....

今思えば、激痛でよく朝から晩まで

古典で言うひねもす

英語でいう all day long

ロシア語でいう....

.やめましょう。

とにかくトイレにいました！

TOILET LOVE！！

可愛くなりましたね↑

好きで一緒にいたわけではありませんよ！

一方的に必要だっただけです！！

男女関係みたいでry

トイレにいる時間が長くてもったいなくて.......

なにしよっかなーってなったわけよ（ーー；）

みなさんは何されてますか？！とってもきになります！！！

ということで明日のテーマは

です

トイレの時間を有効に使いたいですよね！！

ではおやすみなさい！！

IBS/過敏性腸症候群にっき。